Zdravlje
Ove 4 namirnice će vam pomoći da poboljšate imunitet
Kako se boriti protiv koronavirusa? Trenutno je svaka osoba u nedoumici šta treba konzumirati od lekova i hrane da biste ojačala imunitet i zaštitila se od Covid-19. Zdravstveni stručnjaci širom sveta se svim silama trude da pronađu rešenje. Svakodnevno čujemo…
Istorija nara
Sok od nara zaista je više od obične šećerne bombe . Ovo voće, popularno i čak cenjeno na celom Mediteranu i Bliskom Istoku od ranog gvozdenog doba (2000 godina pre hrista), A verovatno i pre, zaista ima neka lekovita svojstva. Kao prvo, može…
3 razloga zašto trebate da jedete citrusno voće
Slatko i egzotično citrusno voće sa svojim ukusom asocira na lepe letnje dane, ovo voće će vam pomoći da ovaj zimski period godine prođe brže. Ali to nije jedini razlog zašto trebate da jede više citrusnog voća. Pored svog fenomenalnog…
6 načina na koje citrusno voće poboljšava zdravlje
1. Citrusno voće poboljšava zdravlje vašeg mozga Flavonoidi bogati antioksidansima u citrusnom voću mogu pomoći u poboljšanju zdravlja mozga i smanjenju rizika od neurodegenerativnih bolesti poput Parkinsonove bolesti i Alchajmerove bolesti, navode doktori. Istraživanja koja su obavljena 2017. godine pokazala…
7 Zdravstvenih benefita nara koje treba da znate
Ovo crveno voće je ukusno i zdravo, nar služi I utiče na vaš um, telu i koži čak i više nego što biste očekivali. U nastavku teksta smo naveli zdravstvene koristi nara koje do sada verovatno niste znali. 1. Poboljšava…
LEKOVITA SVOJSTVA NARA
Nar je veoma snazan antioksidans, tako da sprecava nastanak odredjenih vrsta raka Sok od nara smanjuje rizik od infarkta srca i mozga Sprecava nastanak krvnih ugrusaka u arterijama Snizava krvni pritisak Snizava nivo loseg holesterola u krvi Povoljno deluje…